Gesunde Gewohnheiten

Lösche es aus der App oder bitte einen Erwachsenen, dir zu helfen, es zu entfernen. Es ist sehr wichtig, dass wir nachdenken, bevor wir etwas online teilen, damit wir es später nie bereuen.

Bevor du etwas online teilst, solltest du dich fragen: „Möchte ich, dass die ganze Welt das sieht?“ oder du könntest dich fragen: „Wie werden sich meine Familie und Freunde fühlen, wenn ich das poste?“

Alles, was wir online tun, hinterlässt eine digitale Spur oder einen digitalen Fußabdruck. Es ist wie eine Aufzeichnung von allem, was wir tun. Selbst eine Nachricht an einen Freund oder eine Freundin hat einen Datums- und Zeitstempel, und selbst wenn du die Nachricht später löschst, gibt es immer noch eine Aufzeichnung darüber, dass du sie gepostet und dann gelöscht hast.

Was wir online tun und teilen, zeigt anderen, was für ein Mensch wir sind. Deshalb ist es so wichtig, online immer nur positive, hilfreiche und sichere Dinge zu tun.

Du könntest die Person bitten, es zu entfernen/löschen oder einen Erwachsenen um Hilfe bitten. Es ist sehr wichtig, immer um Erlaubnis zu fragen, bevor du etwas über eine andere Person online teilst. Andere werden von dir lernen und dich hoffentlich auch um Erlaubnis bitten!

Wenn jemand online nach dir suchen würde, was würde er finden? Erinnerst du dich an unseren digitalen Fußabdruck und daran, dass wir online positiv, hilfreich und sicher sind? Das ist wichtig. (Das kann eine lustige Übung für die Klasse oder für zu Hause sein.)

Programmieren, Kochen, Gitarre spielen, Lieder lernen, eine neue Sprache lernen, etwas recherchieren, das dich interessiert. Das Internet ist ein großartiger Ort, um neue Dinge zu lernen.

Geld für einen guten Zweck in deiner Gemeinde sammeln; {Biete ein lokales Beispiel an, um den Schüler/innen zu helfen}. Online zur Schule gehen, mit Freunden und Familie online chatten.

Du kannst an Wettbewerben für Kunst, Videos, Programmieren oder Schreiben teilnehmen. Das ist eine tolle Möglichkeit, anderen deine Talente zu zeigen und Erfolge zu feiern. Sprich immer erst mit einem Elternteil, einer Lehrkraft oder einem Erziehungsberechtigten, bevor du mitmachst.

Denk daran: Gesunde Gewohnheiten sind Dinge, die wir tun und die gut für uns sind. Sie halten uns fit und gesund, sowohl unseren Körper als auch unseren Geist. Sich strecken, die „Surfmaschine“ weglegen, sich bewegen, Sport treiben und nach draußen gehen sind wichtig.

Es wäre ein guter Anfang, wenn du deiner Familie zu Hause zeigen würdest, was du in dieser Folge gelernt hast. Wenn du weitere gesunde Online-Gewohnheiten entdeckst, teile sie mit anderen!